Edzésleírás
II.hídfutás. Jó volt. RaZóval,Lütyővel és Vámpirival végigrésztávoztuk a távot :) nem ez volt a terv, de utólag jó, hogy végre kicsit tempósabban is futottam. A közepétől Baranyi Jani és Szesze is beszállt a résztávozásba...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:17:00 | 29.1 | 06:46 | 8.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |