Edzésleírás
Gyömrő -Maglód -Pécel -Nagytarcsa -Nagytarcsai út -Vidámvásár utca -Ostoros út -Szlovák út -Rákospalotai út -Szentmihályi út -Árpád út -Váci út -Lehel tér
Na, úgy éreztem már megértem, hogy elinduljak bringával melózni. Nem sikerült rosszul sztem, de hazafelé nehezebb lesz :()
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:23:30 | 45.5 | 01:50 | 32.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
hát nagyon nem sikerült rosszul. de régebben is ennyire messze laktál?
Egészségedre!
zolle 4486 napja
igen, Gyömrőn lakom 40 éve. :)))) (Nézd meg a tavalyi bejegyzések).