Edzésleírás
Körös parti gáton,napsütésben,kánikulában,profi bicajos kisérettel :).
Jól ment de kicsit letörtem menet közben mert jobbat vártam.
A végén viszont a hideg meggyes sör és a dicséret kárpótolt.
Valamelyest :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:27 | 16.5 | 05:33 | 10.83 | 0 | 0 | 0 | 148 |
Ilyen profi kíséret mellett, egyedül a "végtelenben" nagyon jó lehetett futni! :) Meggyes sör: hmmm.Biztos finom.
Kicsi 4493 napja
Én a bringáról majdnem leszédültem, Te meg jobb tempót vársz sivatagi körülmények között???!!! :)))
Szerintem ez így is nagyon szép tempó volt. Ne elégedetlenkedj már!!!! :)))