Edzésleírás
Gyebnár sporttársnő:).Ideális futóidő.Hétágra tűző nap.Kánikula.Sok aszfalt.Kevéske trail.Őzek.Jégkrém.Narancsos soproni.Végére megfájduló térd.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:23:42 | 24 | 05:59 | 10.02 | 0 | 0 | 0 | 140 |
Egészségedre Peti! Csak ismételni tudom: Vigyázz Magadra!
Óvatosan. Vigyázz a térdedre, még sokat kell bírnia.
ma ideális futóidő volt:) remélem holnap nelkem is összejön egy hasonló, és persze vigyázz magadra!
Egészségedre Peti,a térdedre meg vigyázz,nehogy lesérülj.
Egészségetekre! :-) Remélem, a térd nem komoly!
Kicsi 4493 napja
Nyugodtan tegezhetsz! :)