Czeglédi Ferenc bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:57:21Távolság
42 kmTempó
02:48 p/km (21.47 km/h)Edzésleírás
Üdv Mindenkinek.
Hajdúszoboszló-Nagyhegyes-Balmazújváros, és vissza.
nagyon szép lankás dombocskákat láttam, utána esett le, hogy én végül is felmentem a Hajdúsági Loszhát tetejére, ami Szoboszlóhoz viszonyítva kb. 20-30 méterrel magasabban van.
Nagyhegyes előtt a Pece-patakban meglepően sok víz volt kb. 200 l/sec volt a vízhozama, néhány km-mel odébb a Kosely-folyóba folyik majd bele.
A Magdolna-eret is meg szerettem volna nézni, de olyan nádrengeteg volt, hogy semmit nem láttam belőle....
Láttam szürkemarha csordás is, és egy aranyos, út szélén szimatoló sündisznót.
A bicikli viszont tropára ment, iszonyatosan szalaszt, holnap szerelő, agycsere.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:57:21 | 42 | 02:48 | 21.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
RunKa 4535 napja
De jó kis nap, új bringa, új távok hamarosan :)