Edzésleírás
na ez nem ment látszik nem igazán futkározom....... és el is fáradtam féltávnál ,de asztán össze szedtem magam és a vége jó lett !
.............
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:00 | 10 | 04:54 | 12.24 | 60 | 0 | 0 | 0 |