Edzésleírás
Hétvégi hosszú :).Póstelekre ki meg vissza.
Egy darabon együtt jött velünk Bohus "mindennap50" Bandi is.
A futás nagyon gyilok volt,kurva szarul ment...Nehéznek éreztem + hosszúnak,volt megállás,belesétálás,távrövidítés,minden...Megint elvette a kedvem,hogy ilyen nehezen rázódok vissza.Pedig tudom én is,hogy ez ilyenkor természetes folyamat de akkor is.
Viszont most este a helyi Tesco-ban megláthattam,hogy Krokodil Dundee is békéscsabai :):):).Nagyon kemény volt a karakter,sajnos lefényképezni nem "mertem",pedig ütős lett volna :):):).
Na de a rakott krumplira igen jól csúszik a madártejes jégkrém.
A 2300 ml-ből nem sok maradt... :):):)
Igazi triatlonos kaja...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:25 | 13.5 | 06:33 | 9.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Azt hittem, ennyi jégkrém csak a mesében van. :)
Ha a tested még fáradt is a kedved lassan kezd visszatérni a beszámoló alapján:-)
Rakott krumpli,madártejes jégkrém,az Álom:) Egészségedre!
Egészségedre!!! :-)))
-Mariann- 4501 napja
Ezen a képen milyen kicsi vagy! :)))
Elfogytál a versenyen? :)
Remélem az egész vödör fagyit bevágtad végül! :D