HarcsaBarna futás

2012.06.06 Szerda, 05:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:55:30

Távolság

10 km

Tempó

05:33 p/km (10.81 km/h)

Pulzus

Átlag
141
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás


Sz: 2 kili bemelegítés- futóiskola-12X 200 m 1 perc pihenővel- 3 kili leveztés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 11 05:27 11.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 4405 napja

el ne ütsd a gyalogosokat :-)

plekoklári képe

plekoklári 4406 napja

Egészségedre!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4406 napja

csak az uccán...

lionking68 képe

lionking68 4406 napja

Korán reggel szép teljesítmény.

smarcsu képe

smarcsu 4406 napja

erdőben? jó lehetett.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!