Edzésleírás

Ismét Élményfutár edzés lett belőle: Gyuri, Zsuzsi, Dávid, Marcsi, Áki, én.Rodri bringás kísérő volt.  Azt találtam ki, hogy a múlt hét csütörtökihez hasonlóan egy belső tempó futásos kört fogok futni, Áki volt ma az Edzőbám. A többiek is ugyanezt futották, mindenki a maga tempójában. A belső kör közepén aztán észleltük, hogy valaki buzgón fotózgatja a futókat. Ahogy odaértünk, láttuk, hogy Szuszu volt az! Nagyon megörültünk neki! Buzgón szurkolt nekünk. :) Nem hittem volna, hogy ma gyorsabb tudok lenni 26 mp-cel, mint a múlt héten. MÁr eléggé fáradtnak éreztem magam, hisz 4. napja pihenés nélkül futottam.Nagyon jól éreztem magam! Egészségünkre! Szuszu! Nagyon köszi Nektek a buzdítást, jól esett!

9 hozzászólás

bintamas 4574 napja

Majd a 400. nap után pihenj! :)

dizs007 4574 napja

A múlt csütörtöki körömet ha rárajzolnánk a mostani futásodra, akkor egész véletlen módon egyszerre lépkedtünk volna ismét. Mit szólnál egy közös 1:44-es félmaratonhoz a Nike-n? :-)

zozo.m 4574 napja

adom Norbi hozzászólását, kár hogy éppen akkor vacsiztam... nagyszerű élmény és csapat! Egészségedre!

 

kiscsoki 4574 napja

hohó, meglesz a 4:29/km a testébresztőn! :-) jó kis futás volt!

Macula 4574 napja

Nagyon jól nyomtad! Fáradtságnak nyoma sem volt. :-) 

NoHa 4575 napja

Anyám, micsoda tempó! Ennyit a maffetonéról :)) Mondjuk ez szép! Egészség! (kár,hogy ezt kihagytam)

szuszu 4575 napja

Fú de szuper jót futottál! Én sem láttam rajtad a fáradtságot, sokkal inkább az elszántságot! Gratulálok!

galagyuri 4575 napja

Igy fáradtan meg pláne jó idő! És nem tűntél fáradtnak a végén!

áki 4575 napja

Szép teljesítmény volt, egyre jobban fejlődsz!