Edzésleírás
Évikét kisértem futóedzésén montival a Velencei-tó körül.
Sajnos derék fájdalmak miatt kiszállni kényszerült :(:(:( így a Neki tervezett 60 killa tempófutás némileg lecsökkent.:(:(:(
Innentől cseréltünk járművet...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:00 | 19 | 06:19 | 9.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |