Edzésleírás
Tempó futás Élményfutárokkal. Nagyon élveztem,végre nem résztáv edzés 400-as pályán körbe-körbe. Jó volt a hangulat, sok futó. A belső körön futottunk tempót, nagyon bejött. Kellemesen elfáradtam. Belső kör: 23.50.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:13:22 | 2.3 | 05:49 | 10.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:01:00 | 0.16 | 06:15 | 9.60 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:23:50 | 5 | 04:46 | 12.59 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:45 | 1.75 | 06:09 | 9.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |
torolt_5749 4532 napja
Egyre jobb:)))