TiGör futás

2012.04.11 Szerda, 08:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:43:50

Távolság

8.27 km

Tempó

05:18 p/km (11.32 km/h)

Edzésleírás

Beneveztem a szegedi Vivicittára, hátha el is tudok menni. Ez 3,4km és a Dóm térről van a rajt, szóval nagyon rosszul kell, hogy kijöjjön a lépés, hogy ne tudjak elmenni. De benne van a pakliban, mert 10-kor van a rajt, és akkor gyakran van szoptatás.. Na majd látjuk.

Mindenesetre lelkes vagyok, és ezért futottam 3x1km lendületesebbet. :)

4:36

4:28

4:17

Nem nagy idők, de én már ennek is örülök most. :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:43:50 8.27 05:18 11.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4585 napja

HAJRÁ!!!! Csak úgy repültél és azt is fogsz!

Wojtek63 képe

Wojtek63 4586 napja

Maradj lelkes, és megjön majd az "idő" is! ;-) Hajrá Vera!

Haanchee képe

Haanchee 4586 napja

Szép tempó! :)

mateve képe

mateve 4586 napja

:D:D:D még egy kis edzés és menni fog... ;-)

Te zerge... gratulaaaaa :))

drzso képe

drzso 4586 napja

Ez nagyon jó! Gratulálok!

runing képe

runing 4586 napja

Nagy vagy Vera!!!! Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!