Norbiie futás

2012.03.07 Szerda, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:48

Távolság

10 km

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
85
Maximum
164

Edzésleírás

Aerob edzés 10km-en.Mai napra egy laza zsírégető tempót választottam.150-160 bpm között tartottam a pulzusom.Ezen a tempón szinte kitudnák futni a világból :)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!