endrodi.gabor futás

2011.12.18 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:27:00

Távolság

16 km

Tempó

05:26 p/km (11.03 km/h)

Edzésleírás

http://www.endomondo.com/workouts/31492430

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:27:00 16 05:26 11.03 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

endrodi.gabor képe

endrodi.gabor 4578 napja

nem. képzeld befutottam dolgozni, aztán 40 perc múlva aszongya a főnök, h zárunk. akkor, mondom hozzákanyarítok egy keveset a hazaúthoz. nagyon jól esett és még a család is boldog volt, h hamarabb hazaértem.

lilla képe

lilla 4578 napja

nohát! :))) szabadnapod volt??? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!