Edzésleírás
Kicsit sokat ettem tegnap, igazából nem is, egy kis sült csirkét, rántott gombát, libamájat, pácolt szarvast, sült csirkét, nokedlit, kijevi salátát, meg sok somlóit, mégis elnehezitett, hiába nem vagyok már fiatal... Jó madárcsicsergős reggeli futás volt.. hevenájdszdéj!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 7.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ilyen gyönge kalóriabevitelhez elég volt ez a futás!! Az itallapra tényleg kiváncsiak vagyunk!!
hát, azt kell mondjam, keveset futottál! azért egészségedre :)
Egészségedre Szabi, ne foglakozz velük, csak irigykednek:)))
Ennyi kaja után menjél még vissza futni egy pár órát.:)))))
Jó lehetett! :)
te disznógyilkos te csak ne berregjél....;-)
brrrrrrrr
:D:D:D ezt még végigolvasni is kész gyomorrontás....Egs és szép napot!
Még jó, hogy rókával nem találkoztál! Itallap nem volt?
HarcsaBarna 4579 napja
á, alig ittam egy fél liter bort...