endrodi.gabor futás

2011.11.26 Szombat, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:35

Távolság

16 km

Tempó

05:58 p/km (10.04 km/h)

Edzésleírás

kellemes futkorászás Pósteleken. Érlelem magamban a Póstekei Cross Futás nevű rendezvényt. (A táv kb.)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:01:35 18 00:05 682.11 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

endrodi.gabor képe

endrodi.gabor 4597 napja

természetesen. TE leszel a sztárvendég!!! Egyébként nagyon komoly pályát tudnék kijelölni: Tele van technikás csiki-csuki kanyargós ösvénnyel, Boszorkány-szigetes bombatölcsérrel, meg egy néhány száz méteres átvezető szakasz is lenne benne. Szeretném még az alapozó időszakban összehozni. Aztán majd meglátjuk.

lilla képe

lilla 4598 napja

és majd meghívsz? :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!