Edzésleírás
200 bem, 200 söprés teki, 200 söprés gy, 200 hé teki, 200 hi gy, 400 bója-teki, 400 laza gyors, 400 bója, 200 levezetés 15 perc szauna... tegnap nagybeteg lettem, 1xcsak elkezdtem szédülni a kiadós reggeli ( vajas.mézes kalács, kakaó) után, nem is birtam felkelni estig, forgott velem a világ, pedig nem is ittam, de pontúgy... már jobb, de pihizek...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 2 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
Remélem semmi komoly,mielőbbi jobbulást Szabi!
Hát nem látszik
ja, napok óta nem iszom, lehet, hogy ez elvonástól van...
nem lehet, hogy keveset ittál? :) jobbulást!
A szmogon kívül vmi baci is terjeng a levegőben, nejem is így járt két nappal ezelőtt, de már jobban van. Neked is jobbulást! Egs az uszit!
HarcsaBarna 4606 napja
köszi, voltam orvosnál - de nem rendelt - már jobban vagyok, valami kis virus lehetett...