bejcsi futás

2011.11.10 Csütörtök, 17:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:08

Távolság

13.7 km

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Edzésleírás

Ma valahogy pörögtek a lábaim, ezért nem álltam meg egy körnél, kettő lett belőle :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:22 1.65 05:04 11.83 0 0 0 0
00:26:01 5.3 04:55 12.22 0 0 0 0
00:26:02 5 05:12 11.52 0 0 0 0
00:09:43 1.75 05:33 10.81 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

torolt_5749 képe

torolt_5749 4618 napja

Ami a csövön kifér:)) Egs!

NoHa képe

NoHa 4619 napja

Hűűűjjjja zannnya! Ez döffentyű! Ahogy az előttem szóló gigászok említették erre a Siófokuszra én is kíváncsi leszek! Engem tuti lekörözöl! ;)

áki képe

áki 4619 napja

Nagy időt jósolok Siófokra :-)

jovovich87 képe

jovovich87 4619 napja

Wáóóó, de ügyi vagy!!! :) Gratula és egs . :) Sifókon aratás lesz, nagy drukkolok nektek

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!