Norbiie erősport

2011.10.19 Szerda, 07:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

70 kg

Edzésleírás

Ismét egy kis kondi.Váll,tricepsz és bicepsz volt a feladat.Nagyon jól sikerült mindegyik.Szűk lettolásnál sikerült kitolni a 70 kg-ot :D,igaz nehezen de sikerült.Csodálkoztam is rendesen :D

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 70.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!