TiGör túra

2011.10.18 Kedd, 07:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

7.5 km

Tempó

12:00 p/km (5.00 km/h)

Edzésleírás

Pimp, majd Bodz. Hideghideghideg. A lábam szétfagyott, kéne egy vastag nadrágot beszerezni. + a kezem is, bár kesztyű volt rajtam. Szótlan két kör, bár Bodzzal kicsit bójáztunk.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:30:00 7.5 12:00 5.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4762 napja

hát nem könnyű az öltözködés így 27 hetes pocakkal. Terhes harisnya és terhes gatya van rajtam, de elég kényelmetlen... Pedig csak dolgozni jöttem és nem is sportolni...

mateve képe

mateve 4763 napja

1 vastag...de szerintem jó a két nem túl vékony is.... :)) Egészségetekre!!!

Gandi képe

Gandi 4763 napja

Hát öltözzél fel rendesen :-)

Egészségedre!

runing képe

runing 4763 napja

ezek szerint  megvalósítottad a múlt heti "dillemát", hogy kedden  séta!  Vera! vigyázz magadra( MAGATOKRA )- vastag nadrágot még ezután beszerezni...na neeee! remélem mie ezt írom, már megvan :-)))  "szótlan"....(?) érdekes!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!