Edzésleírás
Nagy-szénás-Kutya-hegy -Széna-hegy - Fajzási-erdő .
Brutál jót futottam, csak úgy suhantak a fák , már már az árnyékom is próbált volna megelőzni :) A szénás nem ment végig ,na de utána adtam a testemnek :) Még a forgókapun is majdnem mentem még 1 kört :)
Jó vót ,és szép az útvonal is.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:00 | 10 | 06:54 | 8.70 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Levicopter 4766 napja
Még olvasni is jó volt !!! Egészségedre !!!