Czeglédi Ferenc bringázás

2011.08.29 Hétfő, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:39:48

Távolság

14.4 km

Tempó

02:46 p/km (21.71 km/h)

Edzésleírás

Nagyon érdekes volt...

Azt hittem, hogy lassan megyek, pedig egyéni rekordott állítottam fel ezen a távon!

A körforgalomról levezető útból 300 métert leaszfaltoztak, ritka vacak minőségben...A Szoboszlói útépítő építette.......

Hajdúszovátnál mikor megfordultam előttem ment egy biciklis volt kb. 400 méter előnye, de felgyorsítottam, és utolértem, mire elértem Szoboszlót már én vertem rá kb. 300 métert....

Kevés víz van a kedvenc Kösely-folyómban....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:39:48 14.4 02:46 21.71 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!