Edzésleírás
Ha már ilyen korán felébredtem kimentem az erdőbe egy laza átmozgató terepfutásra... 5 dombkör... nagyon tetszik az új terep... utána lazítás, nyújtás....
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
galagyuri 4703 napja
Nem sokat pihentel Te se!!