Edzésleírás
Terep maraton helyett egy normál futás a szigeten. Ez a hét semmilyen szempontból nem az én hetem. Inkább nem részletezem... :((
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:01:02 | 21.4 | 05:39 | 10.61 | 0 | 0 | 0 | 0 |
(ezt olvastam késöbb ) Azért a maraton meglett !! Gratulálok !!
Na, nem jött össze a terep? Sajnálom, lesz még másik!
Ilyen is van...
Egészségedre!
runing 4823 napja
igen, vannak napok- hetek amikor nem úgy jönnek össze a dolgok- gondoljuk, de már megyünk is- futunk is- tovább jön az új nap, új hét...