Edzésleírás
A garázsban leeresztődött a hátsó kerekem, így az indulást gumiszereléssel kezdtem. Még jó, hogy mindig van nálam gumi. Csak pumpa nincs, így azt kölcsön kellett kérnem. A rossz belső találtam egy pici lyukat... azannya. Hazafelé jöttem, mint állat, de mégis ugyanannyi lett az időm, mint reggel.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 11.5 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |