Edzésleírás
Főpróba Almádira... na, ez nem igaz :)
Szeretem ezt a versenyt, tavaly itt futottam először 100 kilit és megígértem magamnak, hogy visszamegyek. Most kicsit neccesebb lesz, de azért belevágunk :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
12:00:00 | 100 | 07:12 | 8.33 | 0 | 0 | 0 | 0 |
A pompomtyúkok mennek, szóval a hangulat garantált:))
Ugye, milyen jó szám ez a 100?
Tamás55 4816 napja
Szóval megint belecsapsz a jóba! Csak kaményen, hajrá!!!!