endrodi.gabor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:34:00Távolság
7.5 kmTempó
04:32 p/km (13.24 km/h)Edzésleírás
Valami nem stimmel,mert tul gyors vagyok. Vagy a tav nem stimmel, pedig bringaval kimerve. Es a km reszidejeim is 4:20 korul voltak. Az utolso km-en Kicsit beertem,kicsit dumaltunk. Azt hiszem gyakrabban fogok futva jarni dolgozni. Szeretem
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:34:00 | 7.7 | 04:25 | 13.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Kicsi 4785 napja
Szerintem is gyakrabban kellene így járnod melózni, legalább gyűlne a km-ed. :)))
Azért ne éld bele magad túlságosan, nem maradtál le semmiről. :)))