endrodi.gabor futás

2008.03.29 Szombat, 10:30:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:44:00

Távolság

20 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Edzésleírás

Jobb vádlim végig görcsben. 13 körül megzuhantam, utána már csak a cél a cél.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:00 20 05:12 11.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!