Edzésleírás
Lementem az erdőbe egy kis rehab futásra, ugyanis járni nem tudok, annyira fáj a jobb talpam sarka... a futásban nem zavart, de még mindig fáj... az éjjel a Tisza tavon aludtam csónakban... fújt a szél, és az összes hal életét megkíméltem, nem fogtam semmit ( már megint)... Reggel hazaautóztam és éhgyomorra ennyi ment...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:43 | 10.08 | 05:08 | 11.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hol volt ez a tempó Szekszárdon?
-:). De, azért vigyázz magadra. Vár rád egy nagy futás a hétvégén! -:)
Neked jót tesz a koplalás....Gratula! Jó tempót nyomtál...
Tehát járni nem tudsz,vagy alig...és a futásban nem zavar...hát gratulálok Te nagy hohohorgász:)!
Én biztosra megyek: ha hal kell elugrok a Csarnokba a halashoz:))) Szép tempót futottál így éhgyomorra, mi lett volna ha eszel is?... Egs!
ne máááá....ma mindenki futott már csak én punnyadok...??? nyaffff.......
nagyon rendes vagy , hogy vigyáztál a halacskák álmára.... :D:D:D
HarcsaBarna 4800 napja
kétdimenzióban( ott 3 volt) ... egyébként is én bulizni meg inni mentem... rohangálni egyedül is tudok...