Edzésleírás
Valahogy olyan darabosan merevek a lábaim. Asszem elkellene egy jó kis masszír.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:09:45 | 12.22 | 05:42 | 10.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
makaiviki 4930 napja
Akkor mégsem voltál a tegnapi aerobic-on olyan "kutyaütő", és - a kutyák nevében - remélhetőleg ma sem ;)