Norbiie 10 km Futás 2011-05-01-n 09:30-kor

Norbiie futás

2011.05.01 Vasárnap, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:49

Távolság

10 km

Tempó

05:11 p/km (11.58 km/h)

Pulzus

Átlag

173

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Normál edzés egy kis tavaszi langyos esőben:).Ahhoz képest hogy csak szitált 50 perc alatt rongyá áztam:).Meg aztán nem is esett olyan jól ,lehet megint pihenés hiányban szenvedek.Holnap ez is eljön se meló se edzés ki is használom:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:49	10	05:11	11.58	0	86	154	173

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.