Edzésleírás
Az eleje olyan lassú lett, hogy ki kellett találnom valamit. Így aztán 5 perc gyorsakat futottam körönként, ( 4.30-4.40-eseket) ez nagyon bejött, máskor is csinálok ilyent...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10.08 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Bense Kriszti 4824 napja
Sokszor csinálj ilyet. :)