Edzésleírás
A 30 óra kettlebell után :-) futnom kellett egy kicsit... így esett jól... az utolsót meghúztam, majd kiderült, hogy elszámoltam, így a következő utolsót is tempósra vettem...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:51:28 | 10.08 | 05:06 | 11.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Aztamindenit!! Gyors vagy!!Gratula!
Icának nem jött még meg a kedve??Itt a jó idő!!
Kemény vagy Tesó! Grat!
Ezen aztán nem igazán látszik, hogy szombaton mennyit futottál, gratula hamar regenerálódtál.
Házisárkány 4822 napja
...aszongya nem fut többet :o)))))