endrodi.gabor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:22:00Távolság
5 kmTempó
04:24 p/km (13.64 km/h)Edzésleírás
Edzés anyával (görkorizott), benne 4 km rohanás, hogy tartsam vele a tempót. 4:26, 4:21, 4:13, 4:16. asszem, ha belejön nem fogom tudni tartani vele a tempót, főleg, hogy 2x ilyen hosszúkat akar menni. nem baj, résztávozni, jó lesz vele
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:22:00 | 5 | 04:24 | 13.64 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
