TiGör futás

2011.03.20 Vasárnap, 08:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

04:17:07

Távolság

52.2 km

Tempó

04:56 p/km (12.18 km/h)

Edzésleírás

BSZ 4.nap. 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:17:07 52.2 04:56 12.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

29 hozzászólás

VéZsé képe

VéZsé 4973 napja

Gratulálok Vera!! Örülök hogy tudtam veled futni egy pár métert amig bírtam :-))))

Ezüsthegyi képe

Ezüsthegyi 4973 napja

Gratulálok a címvédéshez!

Szőlőszem képe

Szőlőszem 4973 napja

Gratulálok! Nagyon nagy menet lehetet.

dildi képe

dildi 4973 napja

Itt is gratulálok a 4 napi futásodhoz és az 1. helyezésedhez, nagyon ügyesen csináltad végig!!

Eperszem képe

Eperszem 4973 napja

Óriás gratula!!!

szelidlendulet képe

szelidlendulet 4974 napja

Nagyon szépet futottál :-) GRATULÁLOK!!!!!!!!! Csak így tovább!!!!!!!!

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 4974 napja

Gyönyörű futás volt Veronika! A kutyusoknak is adj valami jutalmat. :)

Kicsi képe

Kicsi 4974 napja

Banyek, nem semmi tempót mentél minden nap!!!

Gratulálok a győzelemhez!!!

márkusöcsi képe

márkusöcsi 4974 napja

Le a kalappal! Ismét!

mjoci képe

mjoci 4974 napja

Óriásit teljesitettél megint, gratulálok.

erhat képe

erhat 4974 napja

Gratulálok Vera ! Nagyon gyors és kitartó vagy !

runner42 képe

runner42 4974 napja

Szép volt! Gratulálok!

Steve képe

Steve 4974 napja

Gratulálok :)

Lubics Szilvia képe

Lubics Szilvia 4974 napja

Gratulálok Vera! Ez kemény volt!

necromedve képe

necromedve 4974 napja

Ugyan, viszonyítás kérdése... Ebben a helyzetben leginkább a macska mondhatja el, hogy nincs toppon. Sajnos a vadász-, őrző-védő-, illetve az ilyen felmenőkkel bíró kutyáknál ezzel számolni kell a jövőben is.:( Ahogy a macskák meg madarakat szoktak fogdosni. Jó, ha arra is készülsz, hogy majd kutyákkal is fognak balhézni az ebek, az még keményebb következményekkel tud járni.

Egyébiránt gratulálok, jót mentél, a szar időben pláne.:)

feketearpi képe

feketearpi 4974 napja

Gratulálok az 1.helyezéshez!

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4974 napja

Vera ÓRIÁSI GRATULÁCIÓ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:-)

Gida képe

Gida 4974 napja

Te szaggatod a betont, a kutyád meg a macskát szaggatta szét :)) Szerintem toppon vagy, csak lelkileg nem...lehet h már egy jó ideje b@szogatta a kiskutyádat az a macska...nem lehet tudni.

Én is gratulálok, végíg néztem minden 1-es napodat!

TiGör képe

TiGör 4974 napja

Köszönöm szépen mindenkinek! Bocsánat a szűkszavúságért, de itthon az fogadott, hogy a kisebbik kutyám megölt egy macskát. :((( Szóval most nem vagyok a toppon. De 1-2 nap múlva szerintem írok egy kis beszámolót, vagy ilyesmi.

pleko képe

pleko 4974 napja

Gratulálok! Nagyon okosan versenyeztél...

picikata képe

picikata 4974 napja

Gratulálok a teljesitményedhez Vera!

Te Zergeléptű Vaslady... :)


csika képe

csika 4974 napja

Nagy gratula! Nem csak okosan, de gyorsan is toltad mind a 4 napon!

Shrek képe

Shrek 4974 napja

Nagyon nagy siker egy nagyon okos versenyzéssel! Hatalmas gratula jár érte, zergelány!

tsoma képe

tsoma 4974 napja

A Veszprémi-pályacsúcs már nagyon remeg/vacog... Jó pihenést.

Gratulálok!

mateve képe

mateve 4974 napja

Gratulálok! Nagyon szuper voltál.....mint mindig!!! Jó pihit!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 4974 napja

GRATULÁLOK, SZERÉNYKE!!!

prókátor képe

prókátor 4974 napja

Büszke lehetsz az eredményedre!Első hely egy ilyen veresenyen!!!! Gratulálok!

running Laca képe

running Laca 4974 napja

Gratulálok!! 4.55-ös tempó 52 kilin keresztűl a negyedik napon? Te atya úr isten!!!!!!!!

pecsenye képe

pecsenye 4974 napja

:) zergelány:) akkor én mondom ki, ha már szerénységed tiltja:

gratula az első helyhez!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!