Edzésleírás
A combjaim még most is nyivákolnak a kettlebelltől, ezért laza edzést terveztem, két kocogós kör után két nagyon laza kör következett, de már olyan laza volt, hogy fájt, így mentem két gyorsabbat is..
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 20.16 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
plekoklári 4844 napja
Látom már megint kidobott az ágy!!
Ja , és szégyelld magad, hogy nem tőled kapta Ica a kávét! :)