Edzésleírás
Otthon - János kórház - Moszkva tér - BAH - Orbán tér - Otthon
Le - sík - fel futás.
Ez a mai futás volt a lazák csúcsa! :) Nagyon tetszett, volt benne lassú baktatás, tempós futás, piros lámpa vagy 4, meg minden. Nagyon jó volt! :)))
Bocs, a fogalmazási hiányosságok miatt, már vízszintesben vagyok, még kb 5 perc és szunya. :) Jó éjt everybody!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:43:12 | 8 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
lassukapitany 4854 napja
RemAti: Köszi! :) A többiek javasolták legyen változatosabb a pályaválasztásom, így kicsit keverem motanában az útvonalat. :)
Tündüs: Jah, az lenne még csak világrekord! 8 km futás és még 4 piroslámpás ház "meglátogatása" 44 perc alatt! :DDDD
Amúgy nem szoktam megállítani edzések közben az órám, az úgy nem "igazi". :)