Edzésleírás
Így jár, aki egész nap csak futtában eszik, és még vacsorázni is elfelejt.
Második kör végéhez közelítve úgy elkezdtem remegni, hogy abba is hagytam, pedig még egy kör lett volna.
Mindegy, nem mehet minden nap ugyanolyan jól minden.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:45 | 2 | 05:23 | 11.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:10:40 | 2 | 05:20 | 11.25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Ejnye-bejnye ezért bizony dorgálás jár!!
Tessék rendesen táplálkozni, mert a végén még elfogyol....
lassukapitany 4806 napja
Ajjaj, ezt megkaptam.. :) Legközelebb jobban figyelek majd, de olyan sűrű volt a napom, és olyan inger gazdag, hogy teljesen a munkába felejtkeztem, az evés kiesett sajnos…