steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:17:55Távolság
15.8 kmTempó
04:56 p/km (12.17 km/h)Edzésleírás
Rómahegy,a hármasig és vissza.Elég fagyosak még a hajnalok.Most már tényleg jöhetne a tavasz.Indulás után még kicsit fájtak a combjaim,aztán kezdtek bemelegedni és a fájtalom enyhült.Tudtam,hogy magányos futás lesz a mai.Gyuri és Roli is lábadozik,de remélem,hogy hamarosan felépülnek.Próbáltam nekik kis plusz energiát küldeni a gyorsabb gyógyulás érdekében.Illetve pár zacskó energiát dobtam Szeged és Fehérvár felé is a hajnali futók megsegítésére!:)
Hazafelé még befutottam a pékhez friss kenyérért és kifliért.Derűs napot kívánok minden kedves Sporttársnak!:)
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Rita 34 5182 napja
Mire én kezdtem addigra legalább három fokot emelkedett a hőmérséklet! :)
Egészségedre!
Deseda95 5182 napja
Köszi Pisti az energiát, megérkezett. Renitől kapott tanácsoknak köszönhetően kezdek életre kellni. Bemelegítésként csak bringával, de ma indulok, óvatosan. Egészségedre a mai utolsó hideg reggeli edzés. Állítólag holnaptól már melegszik a NŐ-knek köszönhetően. (Nem Ők a melegek, mint Sándor, József).Derűs napot!
melath1@ 5182 napja
Hamar pihentél sokat.Tempos regenerálo futást csináltál.Szép!!
nalacy 5182 napja
Edit, ne legyél telhetetlen, ma energia, holnap egy kis meleg, bár a Nőnapra való tekintettel miért is ne. Ez a 04:25 rémisztő, de azért le a kalappal, hogy ezt minden nap meg tudod csinálni, a futás tempójáról meg már ne is beszéljünk. Egs!
mateve 5182 napja
Köszi!! Egy kis/nagy zacsi meleget is dobhattál volna...no majd legközelebb... :)))
Egészségedre és szép napot neked is!!
kopi60 5183 napja
A rendithetetlen katona...egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 5182 napja
Gratulálok Pisti!Egészségedre spori!