Edzésleírás
Csak egy kis átmozgatás...swing 4x20 kétkezes, szakítás 4x10-10... a tegnapi nap után a vártnál jobban ment...majd délután folytatom....
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 20.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
HarcsaBarna 4870 napja
Egy huszasnak már neki tudnék indulni!