Czeglédi Ferenc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:02:25Távolság
11 km Szint: 1 mTempó
05:40 p/km (10.57 km/h)Edzésleírás
Üdv Mindenkinek!
Ma lábkímélés végett kicsit lassabban futottam, semmi érdekes nem volt, szinte unalmas futásom volt.
Az utolsó kb. 2 km-en kicsit nagyobb tempóra kapcsoltam, úgy futottam mintha a versenyemen a 40. km-nél járnék, egész jól sikerült 5 perc 40 mp/km
Holnap Db. mivel telefonáltak, hogy megjött a cipő bevizsgálás eredménye, és nekem volt igazam, vagy levásárolhatom, vagy visszafizetik az árárt.
Holnap pihenőnap!
Szombat 23 km!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:02:25 | 11 | 05:40 | 10.57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Tündüs 5023 napja
DD sokszor az is hatásos nekik, ha csak azt tudod hol van a fogyasztóvédelmisek irodája a városodban...
Czeglédi Ferenc 5024 napja
Elég hatásos volt az eladó hölgyekre, mikor szó szerint idéztem a paragrafust, és a számát is a cipővel kapcsolatban...
Nem Vagyok jogász, de a vezérigazgatónk lánya ( mostani főnököm huga) mikor a jogi egyetemre járt, nagyon sokat segítettem neki jogtörténelemből, ill nemzetközi jogból, be is akartak íratni jogra, de nem igazán érdekelt a dolog, viszont most ennek nagy előnyeit látom, van villámhárítóm...
Czeglédi Ferenc 5024 napja
A rendelet, amit paragrafus szerint idéztem nekik 15 napot ír elő, ők 13 nap után reagáltak!
Közben itt a szállodában megszólalt a tűzjelzőnk is, mert két hölgy finoman fogalmazva elképesztően odaégette a pattogót, szó szerint el kellett oltani...
monique 5024 napja
örülök a jó hírnek! :)
az utolsó 2km-es nagyobb tempó, ez jó ötlet, persze ezt a hosszúfutások végén a legjobb csinálni. :)
Tündüs 5024 napja
Hihetetlen gyorsan reagáltak.
Czeglédi Ferenc 5024 napja
Még nem tudom, de cipőt venni kell az biztos, hogy milyet, hol, mennyiért jó kérdés!
Viszont kevés időm lesz rá..... a mai nap is nagyon ki volt számolva!
Én is meglepődtem, de legalább kellemesen!
Briel 5024 napja
Ez igazán jó hír cipő ügyben. Mit tervezel? Levásárlod, vagy viszed a pénzt?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Czeglédi Ferenc 5023 napja
Természetesen mondtam nekik, hogy előzőleg telefonon beszéltem velük, meg hogy a cipészem volt azelőtt a panaszbizottság szakértője....