Edzésleírás
2 km egyedül, utána Tündival egy 4 km. Tündi hazament és meg a 10 km-es töltéskörre. Na így lett ennyi. Ja, Kozi autójával is találkoztam, de az autó nem futott.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:38:42 | 16.6 | 05:57 | 10.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
A földrengés ellenére nálunk még most is (20.30) +1 fok van, hol futottál, hogy ilyen hideg volt? Egs!
eszko 4994 napja
Nálunk bizony ennyi!