Gandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:22Távolság
8.06 kmTempó
07:00 p/km (8.58 km/h)Edzésleírás
Rájöttem, hogy a legegyszerűbb babakocsival az út túloldalán lévő Honvéd pályára járnom. Délelőtt elsétáltam megkérdezni, mikor lehet, és mennyiért. Azt is elmondtam, hogy rendszeresen szeretnék jönni, heti 3 alk. A hölgy végigmért: előbb próbálja csak ki :-)
No, láégvonalban 100 m, úton 600 m míg eljutok:
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 0.6 | 08:20 | 7.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:41 | 2 | 06:21 | 9.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:27 | 2 | 06:44 | 8.92 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:08 | 2 | 07:04 | 8.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 0.86 | 07:06 | 8.46 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 0.6 | 08:20 | 7.20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
szelidlendulet 4918 napja
Gandi 4918 napja
Ááá, én képtelen vagyok komolyan venni az ilyet :-) Csak mosolyogtam rajta, és amúgy meg örülök a lehetőségnek. Jóval egyszerűbb így futni, hogy nem kell folyton járdaszegélyekre le-fölrakni a kocsit...
Haanchee 4918 napja
Én a helyedben legközelebb elvinném az UB befutószalagot, meg a kupát/érmet stb.-t, és kérnék egy éves tiszteletjegyet! :)
Hauanita 4918 napja
Ez de köcsögbunkó. Remélem, látta, hogy több, mint 6 kilit lenyomtál.
Hajrá Nektek :)))
Bozót 4918 napja
Ez tetszik, hogy senki nem nézi ki belőled, hogy komoly futó vagy :)))) Vajon Paula Radcliffe is így járt?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mateve 4917 napja
Majd ha 5 cm mély ösvényt tapostál rá fog jönni a hölgy is.... :)))
Egészségetekre!!!