Edzésleírás
Egy főtiszt soha nem adja meg magát... sokáig volt ez kiírva az irodám ajtajára... mostanában megint nem futok sokat, de még keveset sem... ma voltam egy újabb orvosnál, gasztroenterológus... magyarul bélgyógyász... na hogy stílusus legyek, fingja sincs neki sem, mi lehet a bajom... holnap talán meglesz a CT eredmény... utána talán.... ja, pénteken voltam CT vizsgálaton, utána nagyon fájt, és kedvem sem volt futni... ellenben elhatározásra jutottam, beírtakoztam természetgyógyász tanfolyamra... ha megérem.... de mostantól többet futok, el vagyokebben is határozva! Ez a rövid tempós, nehézsúlyú havas futás jót tett a lelkemnek, előtte semmi életkedvem nem volt, most viszont fel vagyok dobódva!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 11.4 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hát, nem a futott km-ek számából tudtam meg, hogy szülinapos vagy! De azért boldog szülinapot és jó ünneplést!
Boldog szülinapot!Voltam ma véletlenül feléd faddon bringával,beköszöntem volna,ha tudom hol laksz:-)
Jó,hogy a futást élvezted,és addig sem gondolsz a fájdalomra.Mielőbbi pontos díagnózist,és gyors gyógyulást kívánok!
Boldog szülinapot! Tettszik az álhatatóságod...Remélem meglesz a gyümölcse, és fájdalom mentesen szagatod az asztfaltot nem sokára..
Még egyszer boldog szülinapot és ne add fel! Egészségedre!
Naaaaagyon boldog szülinapot! És egészségedre a futást! És mindkettőből még nagyon sokat.... :))))
Köszönöm! Azt én is nagyon várom!!!
Boldog szülinapot ! Várom már , hogy fuss egy hosszabbat !
:) Ez tetszik. Váljon minden tervedre valóra!
- Apa, apa,....az ufók a barátaink vagy az ellenségeink?
- Miért kérdezed, kisfiam?
- Mert az előbb az udvaron leszállt egy repülő csészealj és elvitték a
nagymamát...
- A barátaink.
dildi 4904 napja
Hát a szülinapodon fel is kell dobódnod. BOLDOG SZÜLINAPOT BARNA!!!!!!!!!!!!!