endrodi.gabor futás

2010.12.28 Kedd, 06:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:43

Távolság

9 km

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Edzésleírás

Csípős, friss reggel. éreztem az 1 hét kihagyást, de ettől - meg a hidegtől - függetlenül kellemes volt. tán kicsit gyorsabb voltam a kelleténél, de így nem fáztam annyira.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:43 9 05:11 11.56 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!