Edzésleírás
Hatalmas pulzus - lehet az 1 órával futás előtt elfogyasztott második KV, vagy a kihagyás miatt
Szerdán óvatosabb leszek...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:32:20 | 6 | 05:23 | 11.13 | 85 | 0 | 184 | 175 |