bencsikp 7.7 km Futás 2025-04-30-n 00:00-kor

bencsikp futás

Délelőtti futás2025.04.30 Szerda, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:18

Távolság

7.7 km

Tempó

06:01 p/km (9.98 km/h)

Edzésleírás

Tisza előtt kezdtem futni (Torontál térig autó), Radnóti gimi (Brusinak device), vissza, át a Ligetbe (eddig 2,3 km 14:02) eveztem (6 percig , kb. 150 húzás), majd két kör rekortán nonstop (8:48+8:44), újabb 6 perc/150 db evezés, aztán 50+35 kinyomás, majd haza (Petri-Láng) 2,4km 14:44

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.