jakusjani 8.25 km Futás 2010-11-07-n 00:00-kor

jakusjani futás

2010.11.07 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:37:53

Távolság

8.25 km

Tempó

04:36 p/km (13.07 km/h)

Edzésleírás

Estére hagytam a futást.Reggel nagyon fáradt voltam,de inkább munka utánra tettem ma.A körülmények adottak voltak egy újabb PB-hez: szakadó eső,viharos szél.Holtpont és fájdalom nem volt (csak napközben a jobb talpam).Szeretek esőben futni,rájöttem.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:37:53	8.25	04:36	13.07	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.