eszko 10 km Futás 2010-11-07-n 15:00-kor

eszko futás

2010.11.07 Vasárnap, 15:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:52

Távolság

10 km

Tempó

07:23 p/km (8.12 km/h)

Edzésleírás

Nagyon fáradt vagyok, de ez a kis mozgás pihentetőleg hatott rám.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:52	10	07:23	8.12	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Tünös 4986 napja

Vietnámban voltunk, Teeeeee :) Azért ilyen lassú. Meg azért, mert én is ott voltam, és én még kezdő vagyok. Na. :P

levix 4987 napja

Ez séta volt vagy mi?

nalacy 4987 napja

Akkor tessék pihenni egy kicsit és holnap félmarcsi 1:40-en belül..DDD regenerálódj!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.