Bigxi bringázás

TrainingPeaks Virtual - Workout: KGW - 2/3/5/7 + 7/5/3/22024.11.16 Szombat, 07:10:02

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:15

Távolság

29.64 km Szint: 124 m

Tempó

02:04 p/km (29.04 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
66
Maximum
157

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 124 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos pedálfordulat: 79

Átlagos teljesítmény: 130 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:55 1 02:55 20.57 1 0 0 0 0
00:02:20 1.01 02:19 25.97 0 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 0 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 1 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -1 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 5 0 0 0 0
00:02:32 1 02:32 23.68 11 0 0 0 0
00:01:06 1 01:06 54.55 -17 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -1 0 0 0 0
00:01:38 1 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:02:39 1 02:39 22.64 2 0 0 0 0
00:03:08 1 03:08 19.15 10 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -9 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 0 0 0 0 0
00:01:36 1.01 01:35 37.88 1 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -5 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 4 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 8 0 0 0 0
00:01:47 1.01 01:46 33.98 -8 0 0 0 0
00:01:49 0.99 01:50 32.70 -4 0 0 0 0
00:02:14 1.01 02:13 27.13 3 0 0 0 0
00:03:30 0.99 03:32 16.97 25 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 1 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 0 0 0
00:02:21 1 02:21 25.53 0 0 0 0 0
00:01:12 0.62 01:56 31.00 -10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!